Jannicke Valen
27. jan. 20151 min
Tenkte jeg skulle dele en smoothie oppskrift til med dere, en smoothie jeg ofte drikker for å fylle opp med litt energi. Den er perfekt etter trening, eller for å få en god start på dagen, eller når du rett og slett føler deg litt sliten.
Pink
Pink Energy
– 2,5 dl økologisk kokosmelk
– 1 dl økologisk havremelk
– 1 dl frossene blåbær
– 2 dl jordbær
– 1 1/2 små økologiske bananer
– 2 ss flaxseed mix
– 2 ss chiafrø
– 2 ss glutenfri havre
– ca 3 dl laktosefri yogurt
Håper dere tester den, og kom gjerne med tilbakemeldinger!
// Jannicke