# delvis sponset Noe av det beste jeg vet er en skål med mangosmoothie. Denne smoothien ble passe søt og frisk, deilig balanse. Jeg toppet smoothien med norske jordbær, hampfrø og mynte fra hagen. Denne smoothien smakte virkelig sommer. Alle gode ting er for å deles, så denne måtte jeg dele med dere. Den er super enkel, og fikses i blenderen på 1-2-3! Smaken av norsk sommer – en liten kopp frossen mango – en liten kopp frossen ananas – 1 ss Supernature Lecithin – 1 ss rice

Det er ingen tvil om at jeg setter pris på en god kaffe, og etter å ha jobbet en liten stund som barista, ble jeg også nokså sær på kaffen. Nå som jeg er i mammapermisjon er kaffen en høyst nødvendighet. Derfor er det fint at jeg også nå har fått en god rytme på en sunnere kaffe, nemlig bulletproof kaffe. Denne kaffen finnes det utallige varianter av, og jeg har prøvd en del forskjellig. Den jeg skal dele med dere nå er helt koffeinfri, men den gjør at jeg får energi, og gjør

#sponset For meg er iskaffe den ultimate sommerdrikken. Men at det må smake skikkelig kaffe, og ikke bare en søt drikke med bittelitt kaffesmak er et must. Jeg kjøper sjelden iskaffe ute, da jeg synes espresso med kald melk og isbiter ikke er helt ultimat, og heller ikke de skikkelige søte variantene med masse sirup og liknende, de blir altfor søte for meg og smaker rett og slett ikke kaffe. Så for meg er løsningen å lage den selv! Og hjemme har jeg også muligheten til å ta i

Er du på snapchat? Jeg har i dag delt min favoritt smoothie med dere som følger meg på snap. Bringebær og papaya smoothie er fantastisk godt, og ikke minst veldig sunt. Jeg har nesten alltid hatt problemer med magen, og noe av det som får den i vater igjen er denne smoothien. Tenkte jeg skulle dele denne herligheten med dere også her på bloggen, så håper jeg dere tester den ut og kom gjerne med tilbakemeldinger. ☆ snap: aimforhappiness Papaya og bringebær smoothie – 250 ml ko

Jeg har alltid vært opptatt av kosthold og ernæring, og smoothie proppet med masse næring har alltid vært min favoritt. I dag har jeg vært på foredrag med John Opshal i regi av Supernature, og det var godt å få litt påfyll av både inspirasjon, og energi. Så da var det på sin plass og avslutte dagen med en forfriskende smoothie i mine fine Iittala glass. Oppskrift: – 1 ss lecithin – 1 ss erteprotein – frossene bringebær – hjemmelaget mandelmelk, ca 1 dl – 2 ss gresk yougurt –